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여름철 보양을 위한 한방차2015-06-18

여름철  보양을 위한  한방차몇주 더위가 계속되는 날씨에 식욕이 없고 기운이 없어 무기력 해지고 시원한 음료만을 찾게 된다. 하지만 여름철에 즐기는 탄산음료는 마시는 순간에만 시원한 느낌을 줄 뿐, 근본적인 갈증해소에는 도움이 되지 못한다. 계절에 따라 즐겨 마시는 한방차는

주하병2015-06-11

주하병 (注夏病,  여름 피로 증후군)    며칠간 밴쿠버의 기온이 30도를 넘나들고 있다. 갑자기 찾아든 더위에 우리 주위에 많은 사람들은 고통을 호소하게 되는경우를 볼수 있다. 여름만 되면 몸이 골골하고 온몸이 축 늘어지며 맥을 추지 못하고 입맛이 없고 , 현기증이 나며, 몸에 식

여름철 건강관리2015-06-04

여름철 건강관리    여름은 체내 양기가 발산되는 계절이고, 만물이 생장하고 번성하는 계절이다. 활동량이 증가되어 기운의 소모가 많기 때문에 건강 관리에 대한 관심이 더욱 높아지게 된다. 한의학에서는 자연환경, 즉 기후요소와 건강과의 관계에 대하여 중요시하고 있으며, 자

남성의 갱년기2015-05-28

남성의 갱년기 (Andropause)     여성 갱년기의 경우 ,일반적으로 많은 관심과 적극적인 치료로 완화되는 경우가 있지만 반면에, 남성 갱년기의 경우 이해도가 낮고 표현을 잘 하지않아 악화되는 경우가 많다. 40대 이상 남성 중 약 30%가 남성 갱년기 증상을 나타내는 것으로 추정하고

갱년기와 골다공증2015-05-21

갱년기와 골다공증 (osteoporosis)     50대 전후반의 여성들이 전에 비해 무릎이 많이 안좋다거나 조금만 부딪혀도 크게 골절상을 입는 경우가 종종 있는데 이런 경우는 갱년기와 골다공증의 관계로 볼수 있다. 골다공증 환자 여성 100명 중 3명이 사망하는데 이것은 유방암 사망률과

여성갱년기와 불면증2015-05-14

여성갱년기와 불면증     배게에 머리만 닿아도 잠을 잘자던 여자분들도 갱년기로 인한 불면의 고통을 호소하는 여성들을 우리 주위에서 종종 볼수 있다. 여성이 40대 후반에서 50대 중반 정도까지 생리가 점점 줄어들고 마침내 폐경이 찾아오면서 생기는 일련의 급격한 신체적 변화에

손이 저린이유는?2015-05-07

손이 저린이유는?     우리 주위에  40~50대 한창 일하는 중년 여성들이 손저림을 호소 하는것을 종종 볼 수 있다. 갱년기가 돼 여성 호르몬 분비가 감소돼 콜레스테롤이 높아지거나 호르몬의 분비에 불균형이 생기면 이런 증상들이 더 나타나기 쉽다. 이 연령대 뿐만 아니라 손

분노조절 장애와 漢方2015-04-30

분노조절 장애와 漢方     ‘한 순간의 화를 참으면 전쟁도 막을 수 있다’ 는 말이 있다. 바꾸어서 말한다면 한 사람이 한 순간의 화를 참지 않는다면 수 많은 인명을 살상할 수 있다는 전쟁도 불사할 수 있다는 것이다. 모든 사람이 화를 안 내고 살 수 없다. 그러나, 어떤 경우는

조울증 (bipolar disorder)2015-04-23

조울증 (bipolar disorder)      조울증(躁鬱症)은 종종 두얼굴의 내 감정이라고들 한다. 이 질환은  과도하게 즐겁거나 기분이 들뜨는 증상을 보이는 ‘조증’과 기분이 침울하고 비관적으로 변하는 ‘울증’이 불규칙적으로 반복되는 질환으로, 극단적인 기분 변화는 기쁨과

ADHD (주의력결핍과잉행동장애)2015-04-16

ADHD (주의력결핍과잉행동장애)     며칠전 아이가 학교에서 너무 산만해서 선생님에게 여러번  지적을 받고 병원을 가보라는 충고로 여러가지를 검사해본 결과 ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ‘주의력결핍과잉행동장애’ 증후군이라는 진단을 받았다고 걱정하는 부모를

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제857호 2018년 11월 16일
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